Ce poulet surgelé à la friteuse à air est préparé avec 6 ingrédients courants que l’on trouve dans le garde-manger. C’est rapide, facile et délicieux. Le poulet sort toujours tendre et juteux, et il est prêt en un rien de temps.
INGRÉDIENTS
- 3 poitrines de poulet désossées et sans peau congelées
- 1 cuillère à café de persil séché
- 1 cuillère à café de granules d’oignon
- 1 cuillère à café de granules d’ail
- 1 cuillère à café de flocons de piment rouge
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
- Spray d’huile de cuisson
INSTRUCTIONS
- Dans un petit bol, mélanger le persil, les granules d’ail, les granules d’oignon, les flocons de piment rouge, le sel et le poivre, puis mettre de côté.
- Vaporiser toutes les faces des poitrines de poulet surgelées avec un peu de spray d’huile de cuisson, puis saupoudrer le mélange d’assaisonnement sur tout le poulet.
- Vaporiser le panier de la friteuse à air avec de l’huile (cette étape est facultative), puis placer les poitrines de poulet surgelées assaisonnées dans le panier de la friteuse à air.
- Cuire pendant 15 minutes à 200°C/400°F, retourner et cuire pendant 5 minutes supplémentaires ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et que la température interne atteigne 165°F/73°C.
- Transférer délicatement sur une assiette, couvrir lâchement d’une feuille d’aluminium et laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir. Utiliser comme désiré et savourer !
NOTES
Comment conserver Au réfrigérateur : Le poulet à la friteuse à air est polyvalent et idéal pour la préparation des repas. Conservez les restes dans un récipient hermétique et mettez-les au réfrigérateur pendant jusqu’à 3 jours.
Pour réchauffer : Vous pouvez le manger froid ou à température ambiante, surtout si vous le servez avec une salade. Si vous le voulez chaud, réchauffez-le simplement au micro-ondes pendant quelques secondes ou à la friteuse à air. Ne le surcuisez pas à ce stade, alors gardez un œil dessus.
