Ingrédients:
- 10 pilons de poulet
- 3 c.s. de farine
- 2 œufs
- 100 g de corn-flakes
- 50 g de chapelure
- 1 c.c. de paprika mi-fort
- 1 c.c. de sel
- 2 c.s. d’ huile d’olive
- 200 g de crème fraîche
- 50 g de mayonnaise
- 1 c.c. de moutarde mi-forte
- 1 bouquet de ciboulette
- un peu de piment de Cayenne
- 2 pincées de sel
Préparation:
- Préchauffer le four à 220°C. Ôter la peau des pilons de poulet. Mettre la farine dans une assiette plate. Battre les œufs dans une assiette creuse. Écraser grossièrement les corn-flakes dans un grand bol, ajouter la chapelure, mélanger. Assaisonner les pilons de poulet, passer dans la farine, secouer pour faire tomber l’excédent, puis dans l’œuf et dans le mélange aux corn-flakes. Bien presser pour faire adhérer la panure, déposer sur une plaque chemisée de papier cuisson. Arroser d’un filet d’huile.
- Cuisson: env. 35 min au milieu du four.
- Mélanger dans un petit bol crème fraîche, mayonnaise et moutarde. Ciseler la ciboulette et l’incorporer. Assaisonner le dip, servir avec les pilons de poulet.
Informations supplémentaires:
- Notre accompagnement préféré: salade de tomates.
- Préparation avec la friteuse à air chaud:
- Cuisson: env. 20 min à 200° C
